お知らせ(ブログ)

2015年04月13日

プール通い       志喜屋千秋

栃木県 栃木市 歯医者 予防歯科と歯周病治療 小児歯科 インプラントの歯科医院
早乙女歯科医院の志喜屋 千秋です♪


皆さ〜ん こんにちは〜 (*^o^*)

暖かくなって、桜が あっという間に満開になったと思ったら…先日の雪…
びっくりしましたね〜
寒暖の差が激しく、体調を崩しやすい時期なので、気をつけましょうね〜


さてさて…
私は、最近 美容と健康のために プール通いをしています。
最初の頃は、水の中で歩くのが ほとんどだったんですが、シルバーの方々の 物凄いパワーに刺激され 最近では かなり泳げるようになりました。
最低 1000mと自分で目標を決めて頑張っています。
先日は、1750m泳ぎました(^ ^)
そして、新しい水着も買いました(^ ^)

プールは、3ヶ所あって その日の気分、時間、曜日などで決めています。

アスリート千秋か!? 人魚千秋か!?そんな日も間近かも!?しれません(^^;;

先日 プールに行った時、しだれ桜が とてもきれいに咲いていました。
ライトアップされていて、幻想的でした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*


image1


名称未設定-7 コピー


cpiblog01690 at 09:34│Comments(6)TrackBack(0)

トラックバックURL

この記事へのコメント

1. Posted by JessiesRaT   2015年09月22日 01:55
2 Я бы сказал ниче, ну не все, вобщем неплохо

---

тональный крем тианде или <a href=http://tiandeshop.ru/>тиан де косметика каталог</a>
2. Posted by farmasiMire   2016年04月19日 21:07
4 Здесь Вы можете самостоятельно зарегистрироваться в компанию и иметь возможность пользоваться качественной продукцией со скидкой до 33%, а так же развить собственый бизнес.
Вы можете оставить свои данные через кнопку <a href=https://portal.farmasi.ua/portal/?register=118044>Регистрация</a> или пройдя по ссылке <a href=http://xn--80aayotiq.name/>http://xn--80aayotiq.name</a>
-----
Получи преимущество благодаря <a href=https://portal.farmasi.ua/portal/?register=118044>ФАРМАСИ</a>
3. Posted by earabslep   2016年07月21日 08:26
3 There is a site on a theme interesting you.

---

mayor caught smoking crack video and <a href=http://njpostjf4.tk/pro-tools-10-mac-crack.html>http://njpostjf4.tk/pro-tools-10-mac-crack.html</a><a href=http://rostaddict.gq>http://rostaddict.gq</a><a href=http://herbalpart.tk/fumefx-1-2d-crack.html>http://herbalpart.tk/fumefx-1-2d-crack.html</a>
4. Posted by Rickeylieta   2017年08月02日 04:23
2 Хотите узнать подробнее, муай тай пхукет тайгер http://thailandi.info/krabi/ - More info...

экскурсии на острова в паттайе
новые экскурсии в паттайе 2017
экскурсии от пакса в паттайе
туристыцены на экскурсии в паттайе
популярные экскурсии в паттайе цены 2017
5. Posted by Dol11larLoof   2017年08月14日 10:56
2 <a href=http://rrr.regiongsm.ru/33>
<img>http://rrr.regiongsm.ru/32 </img>
</a>
Благоустройство и асфальтрование в Краснодаре и г.Темрюк. Решение любого вопроса по Благоустройству Краснодара и края. Точно в срок

Подробнее... Благоустройство-Краснодар.РФ ... +7 861 241 2345
___________________________
ооо благоустройство вывоз мусора
мбу благоустройство маркс мищенко
ук благоустройство с саратов отзывы
благоустройство территории у дома управляющая компания
благоустройство и озеленение г новосибирска
6. Posted by Avia777owen   2017年08月16日 17:55
4 <b>Авиабилеты по РУ за 60 процентов от цены кассы.</b> по МИРУ - 50%| <b>Телеграмм @AviaRussia</b> только этот, другие не используем.

Надежно. Выгодно. Без слётов. И БЕЗ каких-либо проблем.

Оплата:
ЯндексДеньги, Webmoney (профессиональные счета)
Рады сотрудничеству!
________

дешевые авиабилеты акции скидки москва
авиабилеты москва сочи недорого
авиабилеты дешево онлайн цены
билеты авиа купить дешево прямой рейс
скидки +и акции +на авиабилеты

この記事にコメントする

名前:
URL:
  情報を記憶: 評価: 顔